Jika kamu sering merasa terganggu saat bekerja atau belajar, aplikasi Forest bisa menjadi solusi yang menyenangkan untuk meningkatkan fokus dan produktivitas. Dengan menggunakan gamifikasi, Forest mendorongmu untuk tetap fokus dengan cara yang menyenangkan. Berikut adalah 5 cara untuk meningkatkan fokus dengan Forest:
- Tanam Pohon Setiap Kali Kamu Fokus
- Forest bekerja dengan cara yang unik: setiap kali kamu ingin fokus, kamu menanam pohon virtual di aplikasi. Semakin lama kamu tetap fokus, pohon tersebut akan tumbuh. Namun, jika kamu keluar dari aplikasi, pohonmu akan mati. Ini adalah cara yang menyenangkan untuk mengingatkan diri agar tidak tergoda untuk membuka aplikasi lain.
- Gunakan Timer untuk Mengatur Waktu Fokus
- Forest memiliki fitur timer yang memungkinkan kamu mengatur waktu untuk sesi fokus. Kamu bisa memilih sesi 25 menit (Pomodoro Technique) atau waktu lainnya. Selama waktu tersebut, pastikan untuk fokus hanya pada tugas yang sedang dikerjakan.
- Setel Tujuan dengan Tantangan Harian
- Forest memungkinkan kamu untuk menantang dirimu sendiri dengan tujuan harian, misalnya menanam pohon selama 2 jam penuh. Dengan menetapkan tujuan, kamu akan merasa lebih termotivasi untuk tetap fokus.
- Gunakan Statistik untuk Melacak Progres
- Forest menyediakan statistik untuk memantau waktu fokus yang telah kamu capai. Statistik ini membantu kamu untuk mengetahui seberapa banyak waktu yang telah kamu gunakan secara produktif.
- Belilah Pohon Nyata dengan Koin yang Diperoleh
- Sebagai insentif, Forest memungkinkan kamu menukarkan koin virtual yang kamu peroleh untuk membeli pohon nyata yang akan ditanam di dunia nyata. Ini adalah cara yang menyenangkan dan bermanfaat untuk terus fokus sambil membantu lingkungan.
Pro Tips: Jika kamu bekerja dalam sesi panjang, pertimbangkan untuk menggunakan timer Forest bersama dengan teknik Pomodoro untuk meningkatkan produktivitas lebih maksimal.
Komentar
Posting Komentar